タグ: 自己肯定

こんにちは。ホーリンです。

 

常日頃から、どう思われるか、どうしたらかっこいいか、すごいと思われるか、褒められるか、承認欲求、他者評価の権化なホーリンです。

 

この、今月自分を小さく見せようキャンペーンもその一環なのかもなと思うと、恥ずかしさがさらに倍増しそうですが、文章を書き、共感してくれる人が居て、自分の人生が少しでも良くなった。同じ気持ちだよ。と言う人がいて、そういう人の日々の生活が少しでも良くなればと言う、そんな気持ちでブログを書いていこうと思います。

 

人間は二面性や1つ以上の感情性格があり、それが出たり隠れたりしながら生きていて、実生活は充実しているのに、ネット上では暗かったり、その逆だったり、、、

 

ホーリンもそんな感じですが、リア充をアピールすると叩かれ、自虐をするぐらいが丁度いい塩梅なんだなと、人気の秘訣を感じております。

 

昨日のブログで、学生時代の友人にネット上で一方的に謝り、相手にはもちろん伝わっていないのですが、自分の心は軽くなり、スッキリした感覚になっています。

 

今日もホーリンの悪いところ、やなところをさらけ出したいです。

 

ホーリンはダサいとか、なめられるとかすごく嫌な感情を持って生きてきました。それはどうしてかというと自分の評価が下がるから。

 

行動には理由があり、なめる人にも理由があり、因果関係はあるけれどどう受け止めるかは自分次第。

 

日本人特有のちゃんとしないと、他人に迷惑をかけたくない、犠牲になっているのはいつも自分自身。

 

そのツケはストレスとして帰ってきて、土日に爆発したり、日々の生活に笑顔や発見、充実感を得られない原因となっています。

 

自己肯定感を高める方法とか、ネット上では、情報が溢れていますが、一番の手っ取り早い方法はネットから１時間、２時間でもいいから離れる事。

 

そう最近気づいて、夜１時間ウォーキングしたり、本を読んだり、とにかくネットから少し離れるようにしています。

 

それが心の平穏維持に どれだけ大切か。

 

と考えます。

 

ネットは人を傷つける。言葉を発信する以上そういったリスクを伴います。

 

だから、2013年にこのブログを始めましたが、辞めたり続かなかった理由はそれもあるかなーと思います。

 

ブログでは、別に見なくてもいいです。閲覧者数気にしません。と書いていても、本当はたくさんの人に見られたい。有名になりたい。と心の中では思っていて。

 

YouTubeを始める時も、登録者数少ないと、しょぼいと思われるから、非表示にして、登録者数少ない事バレたくない。

 

媚び売ると思われるのが嫌で、登録よろしくお願いします。の一言が言えない。

 

編集が下手、話し方が下手、つまらないと思われたくない。と思い、躊躇しているYouTube活動。

 

自分やこの考えって本当にくだらないと気づけないのはなんでだろう。

 

日本人あるあるですが、日本人同士つたない英語を話すと、下手とか発音伝わらないとかすごく攻撃的で、失敗を恐れて、上手になってから人前で話したい。とよく言いますが、話さないと上手にならないし、失敗は成功のもとなのに失敗を叩きがちですね。

 

本当にもったいない。

 

自分もそういう節があり、人を攻撃してしまったこと、プロじゃないんだから、これはやるべきではない。とか言っちゃってたと思います。

 

そういうことを言って傷つけてしまった友人や知り合い。本当に今までごめんなさい。

 

自分に自信が無くて、人に成功して欲しくなくて、人を邪魔していたのだと思います。

 

これからはそういう人を応援して、自分も周りからも愛されるような努力をしていこうと思います。

 

この世界は色々な人がいて、認めて、優しく生きていれば、それだけで幸せです。

 

自分が今後そういうメンタルに少しでも近づけるように、今後も自分を小さく見せて、おごらずに、謙虚さを頭に入れて生活していきたいです。

 

今書いている内容は自分の思考をそのまま、起承転結など考えずに書いているので読みにくい、分かりにくいあるかもしれません。ごめんなさい。

 

今後書きたいテーマを少しまとめておきます。

【お金】

【継続できない】

【ずるい】

【家族】

【恋愛】

【仕事】

【義憤】

【異文化】

 

とりあえずパッと8つ見つかりました。

８日はブログを続ける事ができます。よかったです。

 

それでは今日はこの辺で。

 

にほんブログ村

生活・文化 ブログランキングへ

上のボタンポチポチしてほしいです。面倒ですが、ホーリンの励みになります。是非よろしくお願いします。皆様の暇つぶしのクリックが、世界とホーリンを救う。

 

１１月30記事目標、残り28記事。

 

 

 

 

こんにちは。ホーリンです。今月のブログは自分を小さく見せる。恥、自虐、反省などがメインのブログになると思います。自分がどう見られるか、どう思われるか、気になる事もあるけど、なるべくバイアスをかけずに思った事を描いてみたいと思います。

 

今日は、ホーリンの学生の頃の話をしようと思います。学生と言っても小、中、高、大とあるけど今回は中高くらいの話かな。

 

ホーリンは、学生の頃も今と変わらない性格で、調子に乗り、図々しく、偉そうで生意気で、いい加減な性格でした。そこは今と変わらないと思います。

 

友達は多くて、男女問わず、色々な友達が居たと思います。仲良くなるのはクラスメートであり、趣味やスポーツが合う人、だったかな。

 

今連絡が取れる友達で一番古い友達は小学校の塾が一緒だった友達かな。

 

中学高校は、中高一貫で6年間同じメンバーだったけど、中学って多感な時期で、気に入らない友達がいたら喧嘩をしたり、距離をとったり、そして、素直でなく反抗期だからか、一言謝って、また仲良くしたいと言えばいいのに、プライドが許せなくて、あっちが謝るまでこちらからなにも言うことが無いとか、格好つけて、すごく損でしかない行動をよく取っていた。

 

すごく仲良くて、毎日話して笑って自他共に認める仲良しだったのに、急に喧嘩？して、原因もくだらないこと。言葉のあやだったり、人気者への嫉妬だったり。

 

今考えるとだいたい僕が悪くて、当時は周りのみんなが色々カバーしてくれたり、うまく配慮してくれて人間関係が成り立っていたんだなぁ。みんなの優しさの元で 生活できていたんだなぁって、しみじみと思います。

 

実はこういう考えも、この20年くらい考える事も無くて、なぜこういう考えを持つようになったのかというと、タイの中学高校生の先生をしていて、クラスによって雰囲気って全然違って、そんなに人数多くないんだけど、なんだかギスギスしているクラス、兄弟親友のように毎日楽しそうで明るいクラス、静かだけど協調性あるクラス、それぞれクラスには顔があって、面白いなぁと思いながら人間観察をしていると、あるクラスはなんだかいつも空気が悪い。

 

聞くところによるとある2人が仲が悪く口も聞いたことも無いみたい。

 

それはなんで？話したことも無いのに仲が悪いってどういうこと？高校3年間一緒のクラスって、しんどくない？

 

と、勝手にそのクラスの学生の立場になって余計なお節介ながら、どうやったら仲良くなるかな？雰囲気変わるかな？とか考えながら日々生活していました。

 

自分だったらどうしよう？なんで仲悪いのかな。とか考えていると、自分も学生時代まさにそんな感じだったなと、昔の記憶がフラッシュバックしました。

 

同じ部活なのに、話をしない、試合の時とかも業務連絡だけの友人。

 

体育祭で、同じチームになりダンスを練習することになったけどグループだったから別に話さずに１ヶ月毎日練習。

 

人って性格はひとそれぞれ違うから、許せる範囲、認められる範囲、色々あってそれは家族でも親戚でも友人でも同僚でも変わらない。

年齢も関係ない。

3歳でも5歳でも謝れるし、高校生でも20歳でも30歳でも、70歳でも謝れる。

 

一番簡単な方法が実は弱さを見せる事。怖いけど。怖いのは、どう思われるか。今まで作ってきた自分という人間像が崩れるかもしれない。という本能なのかもしれない。

 

だから、僕は一番簡単な方法謝るという選択をこれからしていき、より良い人間関係を作っていけたらなぁと考えている。

 

謝られて、嫌な人いない。

謝られなくて、不快な思いをする人はいる。

 

本当に単純で明快な仕組みなのに。こんなことに気づけないのは、自分が無知だからだなぁ。知りたいことだけを知って、知りたくない情報を避けて生きてきたらこうなってしまった。で、それを気づかさせてくれたのが高校生。

 

僕は自分の学生にいつも感謝している。

【人生の素晴らしさ】【人生の美しさ】【人生の大切さ】とても抽象的で、実は言葉に表せないような概念だけど感じさせてもらっている。

 

教えているようで 教わっている。

 

教えてもらってお金までもらって、幸せまでもらえる。今の環境を与えてもらっている事を感謝しなければならない。

 

そして、中学高校の時の喧嘩したり人間関係あまり上手くいかなかった友達、ごめんなさい。

 

今このブログはきっと知らないだろうから、同窓会で 再会した時の僕の課題にしておこうと思う。

 

人生、やるべき事が できたら、楽しいな。

学生に課題、宿題出せ！と 毎日言ってるけどお前が一番出すの遅いよ！20年以上経ってるよ！って。

 

そんな話でした。

 

 

それでは今日はこの辺で。

 

にほんブログ村

生活・文化 ブログランキングへ

皆様の暇つぶしのクリックが、世界とホーリンを救う

 

１１月30記事目標、残り29記事。