★アメリカのご飯ってどうなの?!★20日間アメリカで食べた食事のまとめ(節約系・自転車旅行者編)

 

こんにちは。ホーリンです。

 

今日は、自転車旅行の日記は少しお休みして、アメリカ西海岸旅行中に食べたご飯を紹介します。

 

と、言ってもまず、ホーリンは、貧乏旅行中なので、高級なレストランには入らず、カジュアルなレストランにすらあまり入らず、基本はテイクアウト、フードコートなどで食事を済ませているので、あまり参考になるかはわかりませんが、

 

これから自転車旅行をしようと考えている人には、これくらいの食事をすれば自転車旅行の体力を保つには十分ということの参考程度にはなるかなと思います。

僕は、雑食で偏食家ですので、食事はめちゃくちゃ偏ってますが、食費はあまり偏ってません笑

炭水化物、麺類、米、パンを中心に後は果物、チョコなどがメインとなっております。

水分は本当はスポーツドリンクや、牛乳などの乳製品がいいのでしょうが、ホーリンは水または粉ジュースで

グレープ味や、ピーチティーなどの味にして飲んでいます。すると、ジュースが1リットル30円などになりコスト削減に繋がります。

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こんな感じで軽いし持ち運びに便利!

 

それでは、写真をどうぞ。

 

 

 

 

 

 

 

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店名DOLLAR TREE

ポテチ1ドル

サルサソース1ドル

チョコチップクッキー8枚1ドル

水1リットル1ドル

合計4ドル(日本円480円)

ジャンクフードに走ってしましましたがお腹は膨れました。味はまぁまぁかな?

 

 

 

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F2

 

店名 覚えてない ガソリンスタンドの中のコンビニ

水1.5L 1ドル

カップラーメン1.7ドル

合計2.7ドル(日本円324円)

 

結構ラーメンはうどんぽい触感で値段の割に美味しかったです。日本に比べて野菜やお肉がいまいちかな?

 

 

 

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店名 SAFEWAY

チャーハンとオレンジチキン(酢豚的なやつ)7.01ドル

バナナ2本0.7ドル

桃1個1.2ドル

合計8.9ドル(日本円1068円)

このボリュームは納得、気持ち高めだけど、自転車旅行のガソリンということで。。。

 

 

 

 

 

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店名 jimmy john sandwitch

1footロングサンドイッチ7.6ドル

チップ1ドル

合計8.6ドル(1032円)

一応レストランだったので1ドルチップを渡しました。なんだかレストラン行ったことないからチップ渡すべきなのかよくわかりません。スーパーとかはいらないのかな?32センチある巨大バーガーですが、足りません。シアトルにあるサンドイッチ屋さんで2回行きました。

 

 

 

F7

店名 krispy kream

オリジナル1.1ドル

レモンクリーム入り1.4ドル

合計2.5ドル(300円)

デザートに。甘いのが好きな人にはぴったり。つまりかなりの回数これからホーリンはドーナツを食べることに。

 

 

F8

 

店名safeway

食パン1斤1ドル

スパゲティ缶詰1

クッキー2枚1ドル

甘辛ソース付チキン手羽先(半額)3.5ドル

合計7.5ドル(900円)

手羽先がどうしても食べたくて買っちゃいました。朝一番でsafewayというスーパーに行けば半額コーナーがあることに気づきました。スパゲティ缶詰は味はいまいちでした笑

 

F9

 

店名サブウェイsubwy

ミートボールサンド1フット32センチ 5.5ドル(660円)

 

これは、食べ応えあります。実はこれにチーズ、野菜盛り放題ですので、お得感も満載です。

ホーリンは野菜嫌いなわけではないのですが、自分から買うほど重点を置いていませんので。。。

 

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F11

店名mcdonald

ビッグマック2個5ドル(600円)

キャンペーンなのか2個で5ドル。お肉もりもりで美味しいです。マックの好きなところは世界中同じ味で安心感があることです。

 

F12

店名safeway

食パン1斤1ドル

ポテトサラダ(半額)1.45ドル

チキン3.67ドル

バナナ2本0.55ドル

合計6.67ドル(800円)

 

ポテトサラダとチキンで食パンに挟んで簡単サンドイッチの完了!

 

 

F13

 

店名名もなき田舎のスーパーin waldport

チャーハンと春巻き、チキン1.26ドル

バナナ2本0.63

リンゴ1個0.45

ハーシーズチョコ1.2

アリゾナすいかジュース1ドル

合計4.54ドル(998円)

 

ちょっと果物多めで。自転車こいだ後はチョコとか甘いものが本当に欲しくなります。

 

 

F14

 

店名名もなきスーパーin port ophord

ブリトー3つ3.9ドル

ドーナツ1個1

桃1個1.5ドル

合計6.4ドル(768円)

ブリトーってお肉やチーズや豆が入ってトルティーヤでくるんだ料理ですが、手軽で簡単美味しい!

 

F15

 

店名忘れた

バナナ2本0.5ドル

板チョコ1.8ドル

サバ缶1、1ドル

合計3.4ドル(408円)

昨日の食パン残りにサバを挟んで食べる手抜き料理

 

 

F16

 

店名 fred mayer

アメリカンドッグ0.9

ソーセージ1.4

チャーハン250g2.9ドル

桃1個0.5ドル

合計5.7ドル(684円)

アメリカ入って始めてアメリカンドッグ見つけて興奮して購入!美味しい!!

 

 

F17

 

店名safeway

ハッシュブラウン0.5

クロワッサンサンド2.8

マカロニサラダ0.88

桃1個0.54

twixチョコ1

合計5.72ドル(686円)

 

 

F18

店名 safeway

チャーハンとオレンジチキンのコンボ7.1ドル 852円

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店名safeway

チャーハン、チキン、春巻き、焼き豚セット8.1

お寿司半額1.8ドル

クッキー2毎1

合計10.9ドル(1308円)

初めてスーパーのお寿司買ってみたけどちょっと不味すぎて、一口食べてゴミ箱へ。これはさすがに食べれませんでした。

 

F20

 

店名safeway

クラムチャウダースープ3.5

食パン1斤1.2

ドーナツ2個1.4

合計6.1ドル(732円)

クラムチャウダーは温めたら美味しそうでした。食パンにつけて食べてました。

 

 

F21

 

店名mcdonald

オニオンバーガー1.2ドル(144円)

これは安くて買ってみました。味もまあまあ良かったです!

 

F22

 

店名safeway

食パン1斤1.3ドル

ピーナツバター1.8ドル

ミートソース缶3

バナナ2本0.5

レモンマフィン4個2.9ドル

合計9.5ドル(1140円)

ミートソース意外と美味しかったです!缶詰は自転車旅行のお供です

 

 

 

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店名忘れた、韓国経営の日本食屋

 

野菜チャーハン8.1ドル

チップ1

合計9.1ドル(1092円)

久々にお米食べれて満足!米が恋しくなります

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店名safeway

カップヌードル2個1ドル

りんご1個0.84ドル

合計1.84ドル(222円)

アメリカのカップヌードルは味が薄目でした。でも麺は美味しいです

 

 

safeway

 

アメリカ西海岸で何十回とお世話になっているsafeway。カナダのbcにもいっぱいあります!!

 

 

dollar

 

この1ドルショップも結構食材や食べ物あって時々通ってます!おすすめ

 

 

 

 

kkk

 

大好きなドーナツ。クリスピークリームは旅の疲れを癒してくれる一品です。

 

 

 

こんな感じでざっくり振り返ってみました。

アメリカは今はドル高で物価高いですが、これから円高になればこの物価が20パーセントくらい安くなるのでそのころが旅行にはベストですね。

 

アメリカに来て自炊できないなか、スーパーやファーストフードで食事を済ませていますが、

意外とスーパーの惣菜コーナーが豪華で全然生きていけます。自炊したらもっと安くなるしヘルシーな食事を楽しめるので

自炊したいと何回も思いました。

 

 

まぁ、味はホーリン味覚音痴なので参考になりませんが、食べれなかったのはこの20日で1回だけです。

後は味付けが少し濃かったり甘かったりくらいです。

 

ぜひご参考に!!

 

それでは今日はこのへんで

 

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